虾米清炒茼蒿,鲜香爽脆,简单易学!
茼蒿是家常菜的常客,做法丰富多样,其中最受欢迎的莫过于清炒。清炒茼蒿口感清脆,营养丰富,备受大众喜爱。今天,就来分享一道简单易学的“虾米炒茼蒿”,让您轻松掌握美味秘诀!
食材准备:
主料: 新鲜茼蒿400克,虾米一小把
辅料: 红椒半个,大蒜几粒
调料: 食盐一勺,鸡粉一勺,白糖一勺
烹饪步骤:
1. 食材处理:
将虾米放入清水中浸泡片刻,去除多余盐分。
茼蒿洗净,切成约3厘米长的段。
红椒切丝,大蒜拍扁备用。
2. 热锅起香: 锅内倒油,油温四成热时,放入蒜末爆香。
3. 翻炒主料: 倒入茼蒿和红椒丝,快速翻炒均匀。
4. 加入调料: 放入虾米,加入食盐、鸡粉、白糖,大火翻炒至调料化开,茼蒿断生即可。
5. 出锅装盘: 将炒好的虾米茼蒿盛入盘中,即可享用美味佳肴。
小贴士:
食盐建议在出锅前再放,避免茼蒿过早出水,影响清脆口感。
炒制过程要用大火快炒,快速锁住水分,保持茼蒿鲜嫩。
这道简单美味的虾米炒茼蒿就做好了,赶紧试试吧!