炒猪肉,如何告别干柴?两招教你炒出软嫩鲜香!
还记得小时候,农村家家户户养的猪,吃的是剩菜剩饭和麦麸,满院子撒欢,肉香无比。而如今,猪肉的味道却大不如前,炒不好更是又柴又硬。
别担心!今天就以风靡全国的湖南小炒肉为例,教你几招炒瘦肉的小技巧,让你也能炒出软中带香,香中透着辣,辣中带肉香的美味佳肴!
方法一:鲜辣入味,快速爆炒
1. 备料:
主料:纯瘦肉(推荐梅花肉)、五花肉、青线椒、红辣椒(美人椒或小米椒)
辅料:豆豉、蒜片、姜片、白糖、鸡粉、熟芝麻、料酒、蚝油、生抽、老抽
2. 处理食材:
五花肉切厚薄片;瘦肉先用刀背拍打,切片后加入胡椒粉、料酒、蚝油、生抽、老抽抓拌均匀,腌制10分钟。
青红椒切滚刀块,清洗后沥干。
豆豉用刀轧碎。
3. 炒制:
锅烧热,小火干煸辣椒至断生,盛出备用。
锅内烧热油,放入五花肉煸出猪油,盛出备用。
锅内留底油,爆香豆豉和蒜片。
倒入辣椒翻炒,加入瘦肉片快速翻炒至变色。
加入少量白糖、鸡粉,翻炒均匀,撒上熟芝麻即可出锅。
小贴士:
全程不用放盐,用酱油提鲜即可,咸淡更柔和。
瘦肉腌制时间不宜过长,避免影响口感。
方法二:山药搭配,软嫩不粘锅
1. 备料:
主料:里脊肉、山药
辅料:姜片、大葱、小米椒、八角、蚝油、鸡粉、料酒、食盐
2. 处理食材:
山药去皮切滚刀块,浸泡在加了白醋的清水中防止氧化。
里脊肉切厚片,用刀背拍打,再切成丁,加入蚝油、鸡粉、食盐、料酒抓拌均匀,腌制10分钟。
姜切片,大葱切段,小米椒切段。
3. 炒制:
锅内烧水,水开后倒入瘦肉丁焯水1分钟左右,变色后捞出。
锅内烧热油,放入姜片、大葱、小米椒、八角爆香。
倒入焯过水的瘦肉丁翻炒。
加入山药块翻炒均匀。
根据口味加入适量调味料,翻炒均匀即可出锅。
小贴士:
焯水可以有效去除瘦肉的血水,使其更加嫩滑。
山药的加入,不仅可以丰富口感,还能使肉质更加软嫩。
掌握了这些小技巧,相信你也能炒出鲜嫩美味的猪肉,从此告别干柴,尽享美味!
4.热锅倒油,加入葱,姜,八角姜片、蒜片爆香。放入几粒红干椒,煸炒出香辣味。倒入已焯水过的肉丁,烹入少许料酒去腥。
翻炒至肉丁充分吸收香辣味,淋入少许老抽上色,均匀翻炒。开始加水,水量没过肉丁。
盖上锅盖,煮约五分钟,使肉丁入味。待汤汁明显减少后,倒入山药块,盖上锅盖再煮约两分钟。
加入味精、鸡粉提鲜少许盐提味,根据个人喜好可选放十三香增香。不断翻炒,直至汤汁收干,即可出锅。这道香甜可口的山药肉丁就完成了。
炒瘦肉前,不妨多加一步:用刀背轻轻拍松后再切块,并适当浆制。这样炒出来的瘦肉嫩滑不柴,给你不一样的味蕾体验。